تقول الإحصائيات أن آلام أسفل الظهر هي شكوى شائعة جدًا. في بعض الأحيان يكون هذا الشعور بالكاد ملحوظًا ، ويتم تجاهله تمامًا. ولكن في حالات أخرى ، لا يغطي الألم الخصر فحسب ، بل يمتد الوركين أيضًا إلى الساقين. إنها قادرة على التقييد والتجمد. ومع ذلك ، من أين يأتي وما الذي يتحدث عنه؟ وهل أحتاج لاستشارة طبيب معها؟
هناك عدد من الأسباب التي تسبب هذا المرض. لفهم التفاصيل ، يجب عليك اللجوء إلى الطب.
أسباب آلام الظهر
لسوء الحظ ، فإن طريقة الحياة الحديثة تجعل الناس عرضة بشدة لمشاكل من هذا النوع. بعد كل شيء ، أحد الأسباب الجذرية التي يمكن أن تسبب عدم الراحة في منطقة الخصر هو نمط الحياة المستقر.
فقسها لساعات في المكتب ، والوقوف لساعات في الاختناقات المرورية ، والبقاء خلف عجلة القيادة في السيارة ، يفرط الشخص في جزء من عضلاته ، دون أن يسبب أي توتر للآخر. لا يغفر الجسم لمثل هذه الانقلابات ، كل شيء يؤدي إلى الألم وعدم الراحة.
إذا افترضت أن الظاهرة نشأت على وجه التحديد بسبب هذا الوضع ، يمكنك فعل الكثير للتخلص منها. لذا ، على وجه الخصوص ، تحتاج إلى ممارسة التمارين ، وإعطاء الجسم بعض النشاط البدني على الأقل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ممارسة السباحة ، لأن أي حركات في الماء تحمل الجسم بالتساوي. كل هذا يمكن أن يكون مفيدًا في غضون أسبوع أو أسبوعين.ومع ذلك ، إذا بقي الانزعاج ، يجب أن ترى الطبيب واختبر.
متى تتحدث آلام أسفل الظهر عن مشاكل خطيرة؟
إذا ظهر الألم بشكل منهجي ، فقد يدخل في مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي. كقاعدة عامة ، يتلخص الوضع في مشاكل العمود الفقري نفسه. لا يمكن إجراء تشخيص دقيق إلا بعد الفحص ، لأن مجموعة الأمراض التي تعطي أعراضًا مماثلة واسعة.
هذا هو الجنف وعرق النسا ، وكذلك الداء العظمي الغضروفي. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون التغييرات عواقب الإصابات. يمكن أن تؤدي أمراض مثل السل أو الزهري إلى تغييرات مرضية في أنسجة العظام. ولوحظ مع مختلف الأورام.
بادئ ذي بدء ، من المنطقي أن نفكر في الداء العظمي الغضروفي ، لأنه هو الذي يتجلى في معظم الأحيان ، وبالتحديد الظواهر التي ترافقه قد تكون الأكثر خطورة.
حقيقة مثيرة للاهتمام: osteochondrosis خبيث في أن مساره غير مبدئي في البداية. فقط في المستقبل ، مع ترقق حاد للأقراص ، يبدأ الشخص في الشعور بالألم.
هناك أيضا نوبات ألم حاد في منطقة أسفل الظهر ، ما يسمى ب "آلام الظهر". في هذه الحالة ، نحن نتحدث عن ألم حاد للغاية ، حول الحاجة لمساعدة الشخص. بالمناسبة ، الكريمات المختلفة ، حتى الاحماء ، لن تكون هنا. تحتاج فقط إلى وضع الشخص على شيء ما حتى ، وإعطاء القليل من مسكن الألم اتصل بالطبيب.
آلام أسفل الظهر لدى النساء
يجب أن يوضع في الاعتبار أن الألم في الخصر يمكن أن يحدث ليس فقط بسبب مشاكل في العمود الفقري أو الأعصاب.توجد بعض الأعضاء الداخلية أيضًا في هذه المنطقة ، وبعضها قادر على الإشارة إلى مشاكل الألم من خلال الظهر.
لذلك ، يمكن أن يحدث الانزعاج بسبب الكلى. في الوقت نفسه ، عادة ما تعبر الأمعاء والأعضاء الأخرى الموجودة في مكان قريب عن نفسها بألم من البطن. إذا تحدثنا عن أسفل الظهر ، فغالبًا ما يتعلق الأمر بأعضاء الجهاز التناسلي الأنثوي.
يمكن أن تتسبب الأورام المختلفة والخراجات والالتهابات في إحداث ألم يمكن إدراكه في الظهر وليس في البطن. ويمكنها أيضًا كسر أسفل ظهرها أثناء الحمل. هذا ممكن حرفيا من التواريخ الأولى.
أما في الثلث الثالث من الحمل ، فتصبح هذه الأعراض طبيعية تمامًا ، لأن المعدة تنمو ، مما يوفر حملًا إضافيًا. أيضا ، يمكن أن يكون الألم في أسفل الظهر والعصعص نذير الولادة - يجب أن يستعد الجسم لهذه اللحظة. يمكن أن تنعكس التقلصات أيضًا في المنطقة القطنية. لا تعاني منه جميع النساء من البطن. ويمكن الشعور بالألم أثناء الحيض في هذه المنطقة.
وبالتالي ، هناك العديد من الأسباب التي تسبب الألم في أسفل الظهر. البعض منهم عابرون ولا يستحقون حقًا اهتمامًا خاصًا ، ولكن في حالات أخرى هناك حاجة ماسة زور طبيب. يمكن قول شيء واحد: على أي حال ، عندما يكون الألم شديدًا ، أو إذا استمر لساعات أو حتى أيام ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.سيشخص الأخصائي ويكون قادرًا على العثور على سبب المشكلة من أجل وصف العلاج المناسب.
